alimentatie

Leacuri din grădină: RODII

Leacuri din grădină: RODII

Rodia (Punica granatum), cu o concentraţie mare de antioxidanţi, este unul dintre fructele care trebuie consumat cât mai des, în special, în sezonul rece. Arborele ce produce fructele de rodii se numeşte rodiu sau rodier şi este originar din Iran şi se cultivă în Asia Centrală, Georgia, Armenia, Azerbaidjan şi regiunea Mediteranei de câteva milenii. Există nu mai puţin de 760 de soiuri de rodii.…
Kilogramele acumulate de sărbători se pot “încăpăţâna” să se menţină până la vară

Kilogramele acumulate de sărbători se pot “încăpăţâna” să se menţină până la vară

Un studiu efectuat pe circa 3.000 de persoane adulte din trei ţări şi publicat în ”New England Journal of Medicine” (NEJM), a evidenţiat faptul că greutatea nedorită acumulată în timpul sărbătorilor de iarnă poate persista timp de câteva luni şi chiar până la vară, informează Medical News Today.…